요즘 어른들도 물마시는 습관이 잘 안돼는거임. 워낙 청량음료와 아메리카노에 길들여지다 보니 그냥 물마시는 일이 많지 않다. 물의 중요성이 최근 엄청나게 강조되고 있다. 어쩌면 물의 중요성 보다는 물을 마시지 않았을 때의 위험성 때문에 물을 많이 마셔야 한다고 이야기가 나오고 있는 것이 아닌가 하는거임. 이이들 물마시는 습관을 위해서 코웨이에서 프로젝트를 실시하고 있다. 이름하여 코웨이 물쉼표 프로젝트다. 아이들이 물마시는 습관을 기르기 위애서 일정량의 물을 마시는 전용 컵과 스티커, 시간표 등을 같이 제공하여 부모와 아이의 노력하에 물마시기 프로젝트를 진행하는 것이다. 코웨이 물쉼표 전용 컵입다. BPA프리라고 되어 있다. BPA란 비스페놀이라는 환경호르몬인데 일반 플라스틱에 많다고 한다. BPA 프리 ..

라이프/육아정보 2014. 11. 27. 12:00

아기의 신체적 정신적 건강을 위해서 분유대신에 모유수유를 하려는 엄마들이 많다. 유아들은 대부분 태어난지 2주가 조금 넘으면 모유 혹은 분유 중 하나를 선택하고 고집하려는 경향이 있다. 어느 것을 선택하든 부모에게는 쉬운일은 아니다. 그러나 모유수유는 분유보다 조금더 고행을 필요로 한다. 모유수유가 처음이라면 젖량이 많지 않을수도 있다. 혹은 유선이 제대로 풀리지 않아서 뭉쳐서 아플수도 있다. 흔히 젖몸살이라고 하는 증상이 나타나기도 한다. 이건 모유수유 초기에 몸이 힘들어서 모유와 분유를 병행하면서 생기는 것이 원인이다. 젖량은 자주 물릴수록 양이 늘어난다. 모유수유를 결심했으면 몸이 힘들더라도 분유보다는 모유를 먹이도록 하자. 그래야 젖몸살도 심하게 오지 않는다. 간혹 모유수유를 하다가 젖꼭지에 통증..

라이프/육아정보 2014. 11. 27. 08:00

흔히 아이들 키울때 미운3살 혹은 미운4살이라고 한다. 온순했던 아이가 별안간 말을 듣지 않고 반항적으로 나오는 시기다. 3살까지는 짜증내고 징징거리는데 이유가 다 있다. 피곤하거나 어딘가 몸이 아플때 말이다. 그런데 4살이 되면 컨디션이 좋아도 신경질적이다. 미운짓만 골라서 해서 미운4살이라고 한다. 그런데 아이들이 짜증을 내고 말을 듣지 않고 싫어라고 말을 하는데는 다 이유가 있는 것이다. 이 과정은 아이들이 성장하는데 있어서 그냥 지나칠 수 없는 사항들이니 알아두는 것이 좋겠다. 아이들은 태어날때 부터 끊임없이 학습하려고 한다. 주변환경에 서 다양한 정보를 수집해서 학습하고 자신만의 능력으로 만드는 시기인거임. 4살부터는 자립심이 폭발적으로 증가한다. 잘 지켜보면 어떤일에 부모가 개입하려고 들면 폭..

라이프/육아정보 2014. 11. 26. 08:00

임신에는 태아의 건강을 진단하는 몇가지 산전검사를 한다. 출산후에도 아기의 건장진단을 위한 몇가지 검사를 한다. 그 중 하나가 신생아 청력검사다. 보통 신생아 난청은 1000명 중 3명으로 나올 정도다. 확률상으로 그렇게 높은 것은 아니다. 하지만 내가 어릴적만 해도 이런 검사는 안하고도 살았다. 그런데 신생아 청력검사로 난청 여부를 판단하는 중요한 이유가 있는거다. 성장기 아기들의 경우 청력이 곧 언어능력과 연결된다. 귀로 주변의 소리나 사람의 말을 들어야 언어를 습득하고 말을 할 수 있는거다. 이건 뭐 너무나도 당연한 거다. 만약 신생아 난청인 경우 다른 아기들 보다 언어 습득과 학습력이 떨어질 수 밖에 없다. 이런 이유로 신생아 청력검사를 해봐야지 안하면 왠지 찝찝하게 느껴진다. 신생아 난청의 경우..

라이프/육아정보 2014. 11. 25. 08:00

아이들 성장에 있어서 장난감이 어느정도 영향을 미치는게 맞는듯 하다. 특히 블럭 장난감이 아이들 두뇌 발달에 좋다고 익히 알고 있다. 그것 뿐이겠는가? 동글동글한 타원형 블럭을 가지고 놀다보면 집중력도 생기고 균형감각도 생긴다. 블럭 모양이라는 것이 워낙 다양하게 나올 수 있어서 어른들이 같이 놀아도 1시간은 충분히 놀아줄 수 있는거임. 요즘 나무블럭장난감을 많이 찾기도 한다. 플라스틱에 있는 유해성분도 걱정이 되고 말이다. 위생적으로도 플라스틱을 피하고 원목 블록 장난감을 선호하는 부모들이 많다. 그리고 플라스틱은 모서리가 뾰족한데 원목은 그나마 부드럽게 처리가 되어 있으니까 말이다. 원목 블록 장난감 중에서 대표적으로 우토 블록 장난감이 있다. 우토 아이큐 블록 장난감 세트다. 고무나무로 만든 원목 ..

라이프/육아정보 2014. 11. 24. 19:00

치아우식증 뜻은 충치다. 충치를 전문적인 용어로 이렇게 부르는거다. 최근에 보철치료가 유행을 하긴하는데 무턱대고 하진 좀 그렇다. 치과 치료하면 보험이 안돼기 때문에 참 부담스러운 영역이다. 올바른 치아우식증 치료를 위해서 삭제 및 수복의 종류와 그 이후에 추가적인 치료 방법에는 무엇인 있는지 정리해본다. 치아우식증은 치아에 구멍이 생기는 것이다. 충치균이 부식시키고 세균 때문에 치아가 검게 변하는 것을 말한다. 초기에 잡으면 간다한데 이걸 방치하고 키우면 치료가 복잡해진다. 심하게는 발치를해야하는 경우도 생기는 거다. 흔히 충치를 떼운다고 하는데 그 과정을 삭제와 수복이라고 한다. 삭제와 수복에는 아말감, 레진 충전, 인레이, 금관 치료가 있다. 아말감은 아마도 성인이라면 한번 이상은 해봤을 것이다. ..

라이프/육아정보 2014. 11. 22. 08:00

콧물이 나거나 만성으로 코가 막혀있는 것이 비염이다. 알레르기 비염은 대부분 계절적으로 식물로 인한 코의 이상질환을 말하는 것이다. 알레르기 비염 자체가 어떻게 보면 우리 몸의 방어 시스템이 구동하는거임. 그러니까 코에 이물질이 들어 갔을때 자연스럽게 나오는 일종의 면역반응이라는 거다. 그런데 그 반응이 비정상적으로 과민반응하여 나타날때 그리고 그게 만성적으로 나타날때 그것을 비염이라고 한다. 소아 알레르기 비염은 어른과는 조금 다르다. 소아 알르레기 비염 증상 및 치료법은 어떻게 다른지 알아보자. 알레르기 비염은 계절적으로나 아니면 주변의 동물 및 먼지의 곰팡이, 진드기 및 바이러스 아니면 곤충 등을 통해서 발생할 수 있다. 계절적으로 나타나는 알레르기 비염은 어쩔 수 없지만 집의 먼지나 위생상태를 통..

라이프/육아정보 2014. 11. 20. 08:00

다이소 제품하면 품질이 일반 마트와 비교해서 떨어지며 저가일 것이라고 생각하는데 그건 경기도 오산일 경우가 많은거임. 다이소의 대부분은 천원이며 비싸게는 5천원정도의 제품도 있다. 그러나 천원짜리라고 해서 무조건 싸다는 것은 아니다. 당연히 천원에 파는 것도 다이소에서 파는거다. 때로는 다이소에서 파는 것이 오히려 비싸게 나올수도 있다는거다. 평상시 물티슈를 즐겨쓰는편이다. 지하철에서 아줌마들이 전단지 나누어줄때 물티슈가 있는것은 꼭 받아가는 체질이다. 그런 필자인데, 다이소를 갔는데 물티슈를 파는거임. 그것도 아기 항균 물티슈가 말이다. 그런데 가격이 천원이다. 당신이라면 이 다이소 아기 항균 물티슈가 비싸게 느껴지는가 아니면 싸다고 생각하는가? 물티슈가 원래 안비싸다. 일반적으로 물티슈는 500원에서..

라이프/육아정보 2014. 10. 23. 21:00